BBC:建立健康生活习惯,4成癌症可避免

BBC:建立健康生活习惯,4成癌症可避免

近日,据BBC报道,如果人们能够养成更健康的生活方式,有4成的癌症患者是可以预防的。仅在英国,就有60万人可以免于癌症的折磨。英国癌症研究中心的最新数据显示,吸烟是最大的可避免的风险因素,其次是不健康的饮食。

饮食和生活习惯对寿命的影响

饮食和生活习惯对寿命的影响

2014/01/07

多项大型研究发现,除了遗传外,饮食和生活习惯对寿命有着重大影响。健康饮食能够使氧化应激降低到一个较低的水平,对于人们预防各种疾病、延年益寿、提高生活质量大有裨益。

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